El equipo para correr que nuestros editores amaron en julio

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Tómalo de los expertos

Como personas que literalmente se ganan la vida corriendo, a menudo hemos pedido recomendaciones sobre el mejor equipo para correr, ya sean zapatos para principiantes, una mochila de hidratación para carreras largas de entrenamiento o incluso calcetines de buena calidad. Y en RW, nos enorgullecemos de probar minuciosamente cada producto de nuestras guías del comprador. Entonces, si ve un artículo en la lista, sabrá que nos gustó y que realmente lo recomendaríamos.

Este mes hemos visto el lanzamiento de una serie de nuevas zapatillas para correr, incluidas las Adidas Boston 12, las Saucony Kinvara Pro y las Hoka Zinal 2. Como la temporada de pantalones cortos y camisetas todavía está aquí (bueno, casi), también hemos estado poniendo a prueba un montón de equipo tanto en la carretera como en los senderos. Aquí está todo el equipo que nuestro equipo ha calificado mejor.

Hay algunas cosas clave que un par de pantalones cortos para correr para hombre debe tener bien: un ajuste que permita un rango completo de movimiento, un bolsillo con cremallera (preferiblemente en la parte trasera) y una longitud que no sea holgada ni susceptible de arrestar a quien lo usa. por exposición indecente. El pantalón corto Saucony Outpace de 5" cumple todos los requisitos. Es un placer correr con estos pantalones cortos y es algo que puedes usar en las carreras de entrenamiento y el mismo día de la carrera. Otros puntos positivos incluyen logotipos reflectantes para que te vean mejor en condiciones de poca luz y un calzoncillo interior. eso significa que puedes usarlos sin ropa interior. Todo esto es algo simple, pero está hecho con garbo, y el resultado es un pantalón corto que probablemente encantará a los corredores de todos los niveles.

Imagínese un par de zapatillas con clavos para correr sin, bueno, clavos. Bienvenido a Asics Metaspeed LD, una zapatilla sin clavos tan buena que te preguntarás por qué te molestaste en atornillar esos molestos accesorios metálicos. He estado probando el zapato en la pista local y me ha impresionado tanto el nivel de capacidad de respuesta como la comodidad relativa. La punta tiene un diseño ligero como una pluma y una placa de carbono de longitud completa. Si eres alguien que está volviendo a la pista, como yo, entonces es una gran opción, ya que se siente un poco menos agresivo que algunos de los otros súper picos que existen.

¿Nunca has oído hablar de USWE? Yo tampoco. Hasta que probé esta excelente mochila de hidratación. Honestamente, es la mejor mochila de carreras que he usado (y he usado montones, y montones). Es extremadamente cómodo, está bien ajustado y, gracias a su sistema de bloqueo patentado "no Dancing Monkey", prácticamente no rebota. El único inconveniente son las pajitas de las botellas de agua, que son demasiado cortas. Pero es una solución fácil ya que la mayoría de los frascos blandos tienen tapas intercambiables, por lo que puedes fijar los viejos en estos. Una equipación realmente brillante de una marca que merece ser más conocida en los círculos de corredores del Reino Unido.

Bien, técnicamente esto no es un chaleco para correr, en realidad es una camiseta sin mangas diseñada para yoga. Pero no dejes que eso te disuada. Frente a un cajón lleno de chalecos para correr, este es el que más he buscado este mes. Confeccionado con la tela Nulu de Lulu, es sumamente suave y cómodo, y el corte ligeramente más alto debajo de los brazos es ideal para personas como yo que luchan contra las rozaduras. El largo también es perfecto: ni demasiado largo, ni demasiado corto, y tan favorecedor por dentro como por afuera. Seguramente querrás esto en más de un color; de hecho, algunas de las mujeres de nuestro equipo lo desean.

Resulta que nada divide más a los corredores que un calcetín. Los puse en mi historia de Instagram a principios de este mes y recibí algunas opiniones sólidas en mis mensajes directos. Lo admito, era escéptico antes de probarlos; después de todo, no gritan exactamente "elegantes". Pero estoy feliz (o temeroso, dependiendo en qué campo estés) de informar que soy un gran converso. Este par de UYN es elástico, acolchado y ventilado. También tienen una estructura de punto 3D especial que absorbe los impactos y una plantilla con forma anatómica para minimizar el estrés atlético. Cuando se trata de correr sin ampollas, puedo imaginar que estos se convertirán en un elemento básico para mi entrenamiento de ultramaratón más adelante este año, y es casi seguro que me abasteceré de más pares.

En nuestra búsqueda por encontrar los mejores pantalones cortos de trail running para hombres y mujeres, he estado probando estos pantalones cortos Salomon Cross Multi 7" y me encantan. Son increíblemente suaves, con una textura aterciopelada que logra el equilibrio adecuado de soporte y elasticidad, además de tener un excelente control de la humedad. Con 7", son la longitud perfecta para corredores más altos como yo, y la cintura alta recibe un gran aprobación. Sin embargo, solo hay un pequeño bolsillo oculto en la cintura, por lo que Tendrás que usar un cinturón para correr o una chaqueta de hidratación si quieres llevar tu teléfono contigo.

Es oficialmente temporada de pantalones cortos. Y aunque encontrar el par de pantalones cortos para correr adecuados puede parecer sencillo, la mayoría de las mujeres quieren algo más que un par con el que puedan sudar. Después de probar docenas este verano, mis favoritos actuales son los pantalones cortos de ciclismo Power 6" de Sweaty Betty. Con la sensación de sujeción de las mallas, sin sobrecalentamiento, los pantalones cortos Sweaty Betty's Power son de cintura alta, absorben el sudor y son perfectos tanto para correr como para clases de entrenamiento HIIT en el gimnasio. Hay un práctico bolsillo con cremallera en la parte posterior para las llaves y un bolsillo lateral lo suficientemente grande como para caber tu teléfono; mi única queja real es que en realidad debería haber dos bolsillos laterales desplegables, no solo uno. Disponible en entrepierna de 4”, 6” o 9”, puedes decidir cuánta cobertura ( o protección contra rozaduras) que deseas para correr sin distracciones cuando brilla el sol.

Como alguien que suda mucho (en serio, es el siguiente nivel), el agua simplemente no es suficiente cuando comienza a calentarse. Estas tabletas de electrolitos High5 son mi opción (mis favoritas son las de sabor a pomelo rosado). Simplemente coloque una tableta en su botella o vaso con 500-750 ml de agua y se disuelve rápidamente, brindándole una bebida refrescante con electrolitos para usar antes, durante o después de su entrenamiento. Cada tubo contiene 20 tabletas sin azúcar y sin calorías, con sodio, potasio, magnesio y calcio agregados, por lo que son excelentes para combatir la deshidratación y reemplazar todos los electrolitos perdidos con el sudor.

Siempre me ha encantado el aspecto de las Adidas Adizero Boston, pero repetidamente las encontré demasiado firmes para correr. Como alguien que simplemente no tiene tiempo (o fuerza de voluntad) para 'adaptarse' a las zapatillas para correr, ha sido todo demasiado fácil. tirarlos a un lado. Pero me complace informarles que, después de correr con las Boston 12 durante el último mes, la última versión es mucho, mucho más portátil y, aunque siguen siendo rígidas (gracias a las barras de energía), se sienten mucho más suaves que los 11 de Boston.

Diseñados para carreras de media y larga distancia, los Boston 12 en realidad se sienten más en línea con los Adizero Adios Pro 3; de hecho, si este es tu zapato de carrera preferido, entonces los Boston 12 los complementan perfectamente. Es posible que todavía los encuentres demasiado rígidos (y un poco incómodos) para carreras fáciles y relajadas, pero los Boston 12 realmente se destacan para carreras con ritmo más duro, ya que ofrecen una sensación de día de carrera. Ideal para aquellos que buscan llevar su entrenamiento a un nivel superior.

Los he revisado con más detalle y todavía, semanas después, me encantan. Sí, son muchos zapatos, con una gran altura de pila, pero nunca se sienten gruesos o demasiado cuando corres. Son una delicia hinchable y acolchada para un día de piernas cansadas, pero esa placa te brinda más retorno de energía cuando la necesitas. Generalmente, con zapatos plateados, sientes que correr con ellos fuera del día de la carrera es "desperdiciar" su kilometraje. Ese no es el caso con estos; después de todo, son zapatos de entrenamiento, no de carreras, y tienen la longevidad correspondiente. Estoy a punto de irme de vacaciones y los Kinvara Pros definitivamente me acompañarán.

Siempre he evitado los productos unisex, porque lo que normalmente entienden por unisex es "forma para hombre, pero también en tallas más pequeñas". Te remito a casi todas las camisetas de carreras. Sin mencionar que probar chalecos de carrera unisex anteriormente ha resultado en raspaduras y rozaduras en la clavícula. No es así con el Harrier. Este se ha convertido inmediatamente en mi chaleco de carreras favorito. Su tejido es suave pero resistente, el ajuste es excepcional con múltiples ajustes disponibles y el almacenamiento es sorprendente para un chaleco tan pequeño. Está muy bien diseñado; por ejemplo, hay un pequeño bolsillo con cremallera que conduce a la parte posterior del chaleco, lo que significa que meter monedas o un juego de llaves es accesible, seguro y no tintineará. Realmente se nota que la fundadora, Kate Parker, con sede en Derbyshire, es una corredora de senderos.

Siempre que escribo algo sobre la importancia de la nutrición post-carrera cruzo los dedos a la espalda; soy terrible en eso. No puedo soportar los batidos de proteínas, odio casi todas las barras o alimentos preparados ricos en proteínas y, de todos modos, dejo la comida real después de un gran esfuerzo. Lo único que siempre puedo comer es fruta. Y ahora es temporada de Blackberry. Entonces, ya sea que se trate de un jugoso bocadillo para después de correr o de recolectar una carga de carbohidratos con estilo con un crumble de moras, dirígete a un lugar cercano ahora y disfruta de algunos.

Ali es el editor de comercio electrónico de Runner's World y se especializa en revisar las últimas zapatillas, equipos y tecnología para correr. Habla con algunos de los principales expertos del mundo en calzado, ropa de gimnasia, equipos de fitness y nutrición para ayudar a los lectores a tomar decisiones inteligentes al comprar en línea. Antes de unirse a RW, Ali trabajó como editor de salud en Future Plc en marcas como Coach, Fit&Well, T3, TechRadar y Live Science. Corredora clasificatoria de Boston, ha completado siete maratones y planea completar todos los Majors mundiales. Simplemente no la obligues a correr 10 km...

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